Hatha
Sočno tijelo
Stil: Hatha
Opis: Nježan sat za pokretanje sočnosti u tijelu!
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 42 min
Sat za vrijeme menstruacije
Stil: Hatha
Opis: Sat za one dane kad ti je potrebna nježnost
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 50 min
Zagrli se!
Stil: Hatha
Opis: Sat kao veliki zagrljaj iznutra i izvana
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 51 min
Jutarnja istezalica
Stil: Hatha
Opis: Istegni, razbudi, lepršavo uplovi u dan!
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 31 min
Teret s ramena
Stil: Hatha
Opis: Skinimo teret s ramena!
Učitelj: Petra Planinc
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 36 min
Entuzijastična Hatha
Stil: Hatha
Opis: Intenzivniji sat Hatha joge
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Srednje
Trajanje: 53 min
Hatha za gornji dio leđa
Stil: Hatha
Opis: Odbacimo težinu, prigrlimo poletnost!
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 33 min
Hatha na stolici
Stil: Hatha
Opis: Pokrenimo vrat, leđa i ramena uz pomoć stolice
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 15 min
Hatha na uredskoj stolici
Stil: Hatha
Opis: Zašto bi na uredskoj stolici samo sjedili?
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 14 min
Hatha za srednji dio leđa
Stil: Hatha
Opis: Leđa uvijek trebaju dodatnu pažnju!
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 29 min
Ljubav za donja leđa
Stil: Hatha
Opis: Hatha u kojoj dajemo ljubavi našim donjim leđima
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 33 min
Aktivacija ramena
Stil: Hatha
Opis: Odbacimo težinu s ramena
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 60 min
Otpuštajuća hatha
Stil: Hatha
Opis: Brzo otpuštanje stresa
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 26 min
Otvaranje kukova
Stil: Hatha
Opis: Oslobodite snagu zaključanu u kukovima
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 63 min
Dragocjena hatha
Stil: Hatha
Opis: Kratko i učinkovito preslagivanje
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 30 min
Oporavimo se
Stil: Hatha
Opis: Oporavak: ponekad je manje - više
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Intenzivno
Trajanje: 45 min
Jutarnja hatha
Stil: Hatha
Opis: Po jutru se dan poznaje
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 25 min
Moja kralježnica
Stil: Hatha
Opis: Mladi smo onoliko koliko nam je fleksibilna kralježnica
Učitelj: Ana Kutija
Intenzitet: Lagano
Trajanje: 65 min
